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Beyti Kebab
Plato principal

Beyti Kebab

55 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • viande hachéeCarne800 g
  • pain tortillaPanadería4 piezas
  • sel (1 càc pour la viande, 1 càc pour la sauce tomate)Especias2 piezas
  • poivre (1 càc pour la viande, 1 càc pour la sauce tomate)Especias2 piezas
  • paprika (1 càc pour la viande, 1 càc pour la sauce tomate)Especias2 piezas
  • sumac (1 càc)Especias1 pieza
  • cumin (1 càc)Especias1 pieza
  • ail en poudre (1 càc pour la viande, 1/2 càc pour la sauce blanche)Especias2 piezas
  • oignon (haché)Frutas y verduras0,5 piezas
  • persil (1/2 botte, ciselé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • huile d'olive (1 càs)Despensa15 ml
  • beurreLácteos25 g
  • tomate concentrée (2 càs)Despensa30 ml
  • sucre (1 carré)Despensa1 pieza
  • eau (2 verres)Bebidas400 ml
  • yaourt nature (4 càs)Lácteos60 ml
  • menthe séchée (1/2 càc)Especias1 pieza
  • citron (1/2 jus)Frutas y verduras0,5 piezas

por ración

Nutrición

631kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
44 g
Grasas
36 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Cazo
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la viande

    • Dans un grand bol, mélanger la viande hachée avec le sel, le poivre, le paprika, l'ail en poudre, le sumac et l'oignon haché
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et bien mélanger
    Paso 1
  2. Cuire la viande au four

    • Former des boudins de viande sur une plaque allant au four
    • Faire cuire 30 min à 240 °C
    Paso 2
  3. Préparer la sauce tomate

    • Faire fondre le beurre dans une casserole
    • Ajouter la tomate concentrée, l'eau, le sel, le poivre, le paprika et le carré de sucre
    • Bien mélanger et mettre de côté
    Paso 3
  4. Préparer la sauce blanche

    • Mélanger le yaourt nature avec le sel, l'ail en poudre, le poivre, la menthe séchée et le jus de citron
    Paso 4
  5. Monter et cuire les rouleaux

    • Badigeonner une tortilla de sauce tomate des deux côtés
    • Ajouter la viande, enrouler bien et couper des tranches
    • Mettre au four quelques minutes
    Paso 5
  6. Dresser et servir

    • Verser la sauce blanche et la sauce tomate sur le beyti kebab
    • Saupoudrer un peu de persil
    Paso 6