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Blanquette de champignons végétarienne
Plato principal

Blanquette de champignons végétarienne

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • champignons de Paris (en quartiers)Frutas y verduras500 g
  • oignon (détaillé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • poireau (détaillé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • carotte (détaillée en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché finement)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • beurre (pour la cuisson et la finition)Lácteos40 g
  • vin blanc secBebidas200 ml
  • farineDespensa20 g
  • bouillon de légumesDespensa600 ml
  • crèmeLácteos100 ml
  • jus de citronFrutas y verduras15 ml
  • pommes de terre (cuites et écrasées en purée)Frutas y verduras800 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

345kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
8 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Varillas
  • Bol
  • Prensapatatas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la mise en place

    • Détailler l'oignon, le poireau et la carotte en petits morceaux.
    • Hacher finement l'ail et couper les champignons en quartiers.
    Paso 1
  2. Faire suer les légumes

    • Faire suer l'oignon, le poireau, la carotte et l'ail dans l'huile d'olive et le beurre.
    • Débarrasser sur le côté avant toute coloration.
    Paso 2
  3. Faire revenir les champignons

    • Dans la même poêle, faire revenir les champignons avec un peu de matière grasse.
    • Chercher une légère coloration, puis remettre les légumes réservés.
    Paso 3
  4. Déglacer au vin blanc

    • Verser le vin blanc sec dans la poêle.
    • Laisser réduire jusqu'à glace.
    Paso 4
  5. Lier la sauce

    • Ajouter la farine et mélanger.
    • Verser le bouillon de légumes et cuire jusqu'à la consistance souhaitée.
    Paso 5
  6. Finaliser la blanquette

    • Terminer avec une noix de beurre, la crème et le jus de citron.
    • Rectifier l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
    Paso 6
  7. Préparer la purée et dresser

    • Écraser les pommes de terre cuites avec la crème, le beurre et l'huile d'olive.
    • Assaisonner de sel et de poivre et fouetter.
    • Dresser généreusement la blanquette avec la purée.
    Paso 7