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Bœuf aux oignons
Plato principal

Bœuf aux oignons

25 minPara 1Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • bavette de bœuf (coupée en fines lamelles)Carne200 g
  • oignon (coupé en lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • huileDespensa15 ml
  • sauce soja salée (pour la marinade)Despensa15 ml
  • sauce soja sucrée (pour la marinade)Despensa15 ml
  • maïzena (pour la marinade)Despensa5 g
  • sauce huître (pour la marinade)Despensa15 ml
  • sauce yakitori (pour la marinade)Despensa15 ml
  • sauce soja sucrée (pour la sauce)Despensa15 ml
  • sauce yakitori (pour la sauce)Despensa15 ml
  • sauce aigre-douce (pour la sauce)Despensa15 ml

por ración

Nutrición

506kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
46 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mariner le bœuf

    • Couper la bavette en fines lamelles.
    • Mélanger la viande avec la sauce soja salée, la sauce soja sucrée, la sauce huître, la sauce yakitori et la maïzena.
    • Laisser mariner le temps de préparer le reste.
    Paso 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce soja sucrée, la sauce yakitori et la sauce aigre-douce dans un bol.
    Paso 2
  3. Cuire les oignons

    • Chauffer la poêle avec un peu d'huile.
    • Faire revenir l'oignon coupé en lamelles jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement doré.
    Paso 3
  4. Ajouter le bœuf et la sauce

    • Ajouter le bœuf mariné dans la poêle et le faire colorer.
    • Verser la sauce préparée.
    • Laisser cuire quelques minutes seulement pour ne pas trop sécher le bœuf.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Servir immédiatement, bien chaud.
    Paso 5