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Bouchées vietnamiennes de boulettes de viande, sauce maison
Plato principal

Bouchées vietnamiennes de boulettes de viande, sauce maison

20 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • boulettes de viande (prêtes à cuire)Carne8 piezas
  • salade (feuilles entières lavées)Frutas y verduras8 piezas
  • coriandre (effeuillée)Frutas y verduras10 g
  • menthe (effeuillée (facultatif))Frutas y verduras5 g
  • carotte (râpée ou en fins bâtonnets)Frutas y verduras1 pieza
  • concombre (en bâtonnets)Frutas y verduras0,5 piezas
  • sauce nuoc cham (maison)Otro100 ml
  • cacahuètes écrasées (concassées (facultatif))Frutos secos y semillas20 g
  • vermicelles de riz (cuits (facultatif))Cereales60 g
  • selEspecias1 g

por ración

Nutrición

250kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
16 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les boulettes

    • Préchauffer l'air fryer.
    • Disposer les boulettes de viande et les cuire rapidement jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
    Paso 1
  2. Préparer la garniture

    • Laver les feuilles de salade.
    • Effeuiller la coriandre et la menthe.
    • Râper la carotte et couper le concombre en bâtonnets.
    Paso 2
  3. Assembler les bouchées

    • Poser une feuille de salade dans la main.
    • Ajouter un peu de coriandre, de menthe, de carotte et un morceau de concombre.
    • Déposer deux boulettes de viande, puis rouler le tout en bouchée.
    Paso 3
  4. Tremper et déguster

    • Tremper chaque bouchée dans la sauce nuoc cham maison.
    • Parsemer de cacahuètes écrasées et ajuster le sel si besoin.
    Paso 4