Guarnición
Boulgour turc au grill
30 minPara 4Nutri-Score C€
receta de
@assia_cuisine_facile
lo que necesita
beurre (dont 30 g au départ et le reste pour la finition)Lácteos50 g
huile (un filet)Despensa10 ml
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
poivron rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
concentré de poivron (1 cuillère à soupe)Despensa15 ml
boulgour moyen (rincé si besoin)Cereales300 g
paprika (1 cuillère à soupe)Especias5 g
selEspecias6 g
eau (bouillante)Bebidas900 mlpor ración
371kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir l'oignon et le poivron
Ajouter le concentré et le boulgour
Cuire avec l'eau bouillante
Vérifier et servir
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