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Brick tunisienne au thon
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Brick tunisienne au thon

40 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Frutas y verduras500 g
  • oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
  • curcuma (1 cuillère à soupe)Especias15 ml
  • poivre noir (1 cuillère à café)Especias5 ml
  • poivre blanc (1 petite cuillère à café)Especias5 ml
  • olives (égouttées)Frutas y verduras80 g
  • thon à l'huile d'olive (égoutté)Pescado200 g
  • feuilles de brickPanadería6 piezas
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

197kcal

Carbohidratos
18 g
Proteínas
9 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Sartén
  • Prensapatatas
  • Bol
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre et les oignons

    • Mettre les oignons et les pommes de terre dans une casserole d'eau.
    • Faire bouillir jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Paso 1
  2. Ajouter le persil et les épices

    • Ajouter le persil ciselé et mélanger.
    • Incorporer le curcuma, le poivre noir et le poivre blanc.
    • Mélanger et laisser mijoter tranquillement.
    Paso 2
  3. Écraser les pommes de terre

    • Écraser les pommes de terre cuites jusqu'à obtenir une purée homogène.
    Paso 3
  4. Ajouter les olives et le thon

    • Ajouter les olives et mélanger.
    • Ajouter le thon à l'huile d'olive et bien mélanger l'ensemble.
    Paso 4
  5. Plier les bricks

    • Déposer la farce au milieu d'une demi-feuille de brick.
    • Enrouler et plier pour fermer la brick.
    Paso 5
  6. Frire les bricks

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Mettre les bricks à cuire.
    • Retourner lorsqu'un côté est doré.
    Paso 6
  7. Servir

    • Égoutter les bricks et servir aussitôt.
    Paso 7