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Brioche sans matière grasse au skyr
Panadería

Brioche sans matière grasse au skyr

2 h 40 minPara 8Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • lait demi-écrémé (tiédi)Lácteos80 ml
  • skyr (nature)Lácteos150 g
  • œuf (entier)Lácteos1 pieza
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • farine de blé (plus un peu pour le façonnage)Cereales300 g
  • sirop d'érableDespensa60 g
  • levure de boulanger sècheDespensa4 g
  • sel (pincées)Especias2 piezas
  • perles de sucre (ou sucre en grains)Despensa15 g

por ración

Nutrición

162kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
6 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Molde rectangular
  • Ramequín
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Mélanger la levure sèche avec le lait tiède.
    • Laisser reposer le mélange.
    Paso 1
  2. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, verser la farine, le skyr, le sirop d'érable, l'œuf entier et le sel.
    • Ajouter le mélange levure-lait.
    • Pétrir la pâte à la main ou au robot jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 2
  3. Première pousse

    • Former une boule, couvrir le saladier.
    • Laisser pousser à température ambiante.
    Paso 3
  4. Façonner les pâtons

    • Ajouter un peu de farine si la pâte est trop collante.
    • Former trois pâtons et les disposer dans le moule à cake.
    • Couvrir et laisser reposer.
    Paso 4
  5. Dorure et cuisson

    • Badigeonner les pâtons de jaune d'œuf.
    • Parsemer de perles de sucre.
    • Enfourner à 180 °C.
    Paso 5