Plato principal
Butter chicken à ma façon
2 h 45 minPara 3Nutri-Score C€€
lo que necesita
escalopes de poulet (coupées en cubes)Carne2 piezas
yaourt nature (ou fromage blanc)Lácteos125 g
jus de citron (frais)Frutas y verduras30 ml
ail (râpé (3 pour la marinade, 2 pour la sauce))Frutas y verduras5 piezas
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
garam masala (1 c. à café pour la marinade, 1 c. à café pour la sauce)Especias8 g
paprika (1 c. à café pour la marinade, 1 c. à café pour la sauce)Especias5 g
gingembre (en poudre)Especias5 g
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
huile (filet)Despensa15 ml
coulis de tomateDespensa250 g
eauOtro125 ml
noix de cajouFrutos secos y semillas100 g
sucre (1 pincée)Despensa3 g
crème liquideLácteos200 ml
beurreLácteos15 gpor ración
463kcal
lo que usará
paso a paso
Mariner le poulet
Cuire le poulet
Faire revenir les aromates
Ajouter la tomate et les cajous
Mixer la sauce
Finaliser avec la crème et le beurre
Servir
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@cookyamna
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