Plato principal
Cabillaud poché au lait, fondu de poireaux et écume de curcuma
55 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@leo.bergine
lo que necesita
dos de cabillaud (sans peau si possible)Pescado400 g
sel (pour le manteau de sel)Especias200 g
sucreDespensa100 g
lait (entier de préférence)Lácteos700 ml
poireau (nettoyé, émincé grossièrement)Frutas y verduras3 piezas
ail (gousse, émincée)Frutas y verduras1 pieza
échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
laurier (feuilles)Especias2 piezas
huile d'oliveDespensa40 ml
beurreLácteos20 g
bouillon cube (émietté)Despensa1 pieza
curcuma (en poudre)Especias3 g
citron (zesté et pressé)Frutas y verduras1 piezapor ración
578kcal
lo que usará
paso a paso
Enrober le cabillaud de sel et de sucre
Préparer le bouillon de lait
Fondue de poireaux
Pocher le cabillaud
Écume de curcuma
Dressage