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Cake protéiné façon cheesecake
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Cake protéiné façon cheesecake

1 h 10 minPara 10Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • œuf (cassé)Lácteos1 pieza
  • compote de pomme (sans sucre ajouté)Despensa100 g
  • fécule de maïsDespensa50 g
  • fromage blanc nature 0%Lácteos400 g
  • arôme de vanille liquideDespensa15 ml
  • chocolat noir 70% (grossièrement haché en grosses pépites)Despensa65 g

por ración

Nutrición

72kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
4 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Molde para bizcocho
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger l'œuf et la compote

    • Dans un bol, casser l'œuf.
    • Ajouter la compote de pomme et mélanger le tout.
    Paso 1
  2. Ajouter la fécule

    • Ajouter la fécule de maïs.
    • Mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 2
  3. Incorporer le fromage blanc et la vanille

    • Ajouter le fromage blanc nature 0%.
    • Mélanger rapidement, puis verser l'arôme de vanille liquide.
    Paso 3
  4. Ajouter le chocolat

    • Hacher grossièrement le chocolat noir pour former de grosses pépites.
    • Les incorporer à la préparation en mélangeant bien.
    Paso 4
  5. Verser dans le moule

    • Prendre un moule en silicone.
    • Y verser la préparation.
    Paso 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner le cake à 180 °C pendant 50 minutes.
    Paso 6
  7. Réfrigérer avant dégustation

    • Laisser refroidir, puis placer le cake 1 heure au réfrigérateur avant de le déguster.
    Paso 7