Plato principal
Carotte-dog végétal
20 minPara 4Nutri-Score C€
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20 min
20 minCarotte-dog végétal
receta de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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lo que necesita
Ingredientes
carottes (épluchées, garder la peau fine si possible)Frutas y verduras400 g
pains à hot-dog (ouverts en deux)Panadería4 piezas
fromage (en tranches)Lácteos80 g
oignon (en fines tranches)Frutas y verduras1 pieza
poivron (en petites tranches)Frutas y verduras1 pieza
concombre (en petites tranches)Frutas y verduras75 g
moutardeDespensa30 ml- ketchup bien piquantDespensa40 ml
- huile (pour la poêle)Despensa15 ml
por ración
Nutrición
324kcal
- Carbohidratos
- 42 g
- Proteínas
- 11 g
- Grasas
- 13 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Pelador
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Éplucher les carottes
- Éplucher les carottes.
- Paso 2
Saisir les carottes
- Les laisser griller quelques minutes dans la poêle huilée en les retournant.
- Paso 3
Ouvrir les pains
- Ouvrir les pains à hot-dog en deux.
- Paso 4
Garnir
- Déposer le fromage puis la carotte grillée en guise de saucisse.
- Paso 5
Ajouter les légumes
- Ajouter quelques tranches d'oignon.
- Répartir les petites tranches de poivron et de concombre.
- Paso 6
Assaisonner et servir
- Napper du mélange moutarde et ketchup bien piquant et servir.
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