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Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)
Tentempié

Carrés façon millionnaire au caramel de dattes (sans cuisson)

30 minPara 12Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • poudre d'amandeFrutos secos y semillas120 g
  • farine d'avoineCereales80 g
  • coco râpéeFrutos secos y semillas30 g
  • beurre de cacahuète (100% cacahuète, liquide)Despensa60 g
  • sirop d'érableDespensa30 g
  • selEspecias2 g
  • laitLácteos70 ml
  • dattes (dénoyautées)Frutas y verduras500 g
  • lait (pour le caramel)Lácteos60 ml
  • chocolat noir (en tablette)Despensa100 g
  • huile de cocoDespensa15 ml

por ración

Nutrición

140kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
3 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Batidora de vaso
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base croustillante

    • Verser la poudre d'amande, la farine d'avoine et la coco râpée dans un saladier
    • Ajouter le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et le sel
    • Verser le lait en plusieurs fois et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Paso 1
  2. Chemiser le plat

    • Poser du papier sulfurisé au fond du plat à brownie en le froissant pour qu'il tienne
    Paso 2
  3. Former la base

    • Répartir la pâte dans le plat et bien l'écraser pour qu'elle soit compacte et lisse
    Paso 3
  4. Préparer le caramel de dattes

    • Mixer les dattes avec le lait jusqu'à obtenir une texture de caramel
    Paso 4
  5. Étaler le caramel

    • Étaler généreusement le caramel de dattes sur toute la base
    Paso 5
  6. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco
    Paso 6
  7. Napper de chocolat

    • Étaler le chocolat fondu sur la préparation
    • Saupoudrer d'une pincée de sel
    Paso 7
  8. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur puis découper en carrés
    Paso 8