Skip to content
Cheat meal : wrap de poulet, frites et chicken wings
Plato principal

Cheat meal : wrap de poulet, frites et chicken wings

45 minPara 2Nutri-Score E€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • tenders de pouletCarne400 g
  • ailes de pouletCarne400 g
  • frites (surgelées ou fraîches)Fresco400 g
  • galette tortillaPanadería2 piezas
  • crème d'ail (faite maison)Despensa120 g
  • cornichons (égouttés)Frutas y verduras50 g
  • sauce ketchupDespensa30 ml
  • sauce barbecueDespensa60 ml
  • mayonnaiseDespensa30 ml
  • huile de fritureDespensa500 ml
  • eau pétillante (bien fraîche)Bebidas500 ml
  • glaçonsOtro6 piezas

por ración

Nutrición

2577kcal

Carbohidratos
126 g
Proteínas
90 g
Grasas
191 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora
  • Parrilla
  • Bol
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la viande et les frites

    • Faire chauffer l'huile de friture
    • Faire frire les tenders, les ailes de poulet et les frites jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants
    Paso 1
  2. Garnir le wrap

    • Étaler la crème d'ail sur la galette tortilla
    • Ajouter les tenders, les frites et les cornichons
    • Napper de ketchup, de sauce barbecue et de mayonnaise
    Paso 2
  3. Rouler et griller

    • Rouler le wrap comme un tacos
    • Déposer le wrap sur le grill et le faire griller sur toutes les faces
    Paso 3
  4. Couper et garnir

    • Couper le wrap grillé en deux
    • Remettre de la crème d'ail sur le dessus
    Paso 4
  5. Préparer la sauce d'accompagnement

    • Dans un bol, mélanger la crème d'ail et la sauce barbecue
    • Servir avec les frites et les ailes de poulet
    Paso 5
  6. Servir la boisson

    • Verser l'eau pétillante dans un verre avec les glaçons
    Paso 6