Plato principal
Coquillettes bolognaise légère au parmesan (mealprep)
25 minPara 1Nutri-Score B€
receta de
@matthieu_fitjf
lo que necesita
coquillettes (pesées crues)Cereales100 g
bœuf haché 5%Carne150 g
sauce tomateDespensa125 g
crème légère 18%Lácteos25 g
parmesan (râpé)Lácteos20 g
paprikaEspecias2 g
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
735kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les pâtes
Cuire le bœuf assaisonné
Lier la sauce
Mélanger et servir
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