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Crème d'œufs au jambon et à la moutarde
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Crème d'œufs au jambon et à la moutarde

20 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • œufs (à cuire dur)Lácteos3 piezas
  • crème fraîche légère 15% MG (froide)Lácteos100 g
  • moutardeDespensa15 ml
  • jambon sans nitrite (en tranches, coupé en dés)Carne4 piezas
  • salade laitue (hachée)Frutas y verduras60 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • basilic (ciselé)Especias2 g

por ración

Nutrición

211kcal

Carbohidratos
3 g
Proteínas
16 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Bol
  • fourchette

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs, puis les refroidir et les écaler.
    Paso 1
  2. Préparer la crème

    • Écraser les œufs à la fourchette dans un saladier.
    • Ajouter la crème fraîche légère et la moutarde, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Paso 2
  3. Ajouter le jambon et la salade

    • Incorporer le jambon coupé en dés et la laitue hachée.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le basilic ciselé.
    Paso 3
  4. Dresser

    • Répartir la crème d'œufs dans des ramequins ou sur du pain.
    • Servir frais.
    Paso 4