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Crispy Peanut Tofu
Plato principal

Crispy Peanut Tofu

25 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • tofu ferme (égoutté et pressé, coupé en cubes)Fresco400 g
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • sirop d'érableDespensa15 ml
  • srirachaDespensa8 ml
  • beurre de cacahuèteDespensa15 ml
  • gingembre (en poudre ou frais râpé)Especias2 g
  • ail (en poudre ou frais haché)Especias3 g
  • eauOtro30 ml
  • huile végétale (pour la cuisson)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

325kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
19 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la sauce cacahuète

    • Dans un bol, mélanger la sauce soja, le sirop d'érable, la sriracha, le beurre de cacahuète, le gingembre et l'ail.
    • Détendre avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une sauce lisse et nappante.
    Paso 1
  2. Dorer le tofu

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les cubes de tofu jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants sur toutes les faces.
    Paso 2
  3. Enrober de sauce

    • Verser la sauce cacahuète sur le tofu croustillant.
    • Mélanger quelques instants pour bien enrober chaque cube et laisser la sauce épaissir.
    Paso 3
  4. Servir

    • Servir aussitôt, avec du riz ou des légumes.
    Paso 4