Plato principal
Crispy Potato Salad au poulet épicé et sauce yaourt-menthe
50 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@encuisineaugustine
lo que necesita
pommes de terre (avec la peau, cuites à l'eau)Frutas y verduras250 g
eau (pour la cuisson)Otro1 litro
sel (pour l'eau de cuisson et l'assaisonnement)Especias8 g
poivre (moulu)Especias2 g
herbes de ProvenceEspecias4 g
ail en poudreEspecias6 g
paprikaEspecias4 g
curcumaEspecias2 g
huile neutre (pour les pommes de terre et le poulet)Despensa30 ml
laitue romaine (lavée et émincée)Frutas y verduras150 g
concombre (coupé en dés)Frutas y verduras150 g
oignon rouge (émincé)Frutas y verduras80 g
poivrons jaune et rouge (épépinés et coupés en lamelles)Frutas y verduras200 g
chou rouge (émincé finement)Frutas y verduras120 g
câpres (égouttées)Despensa20 g
fromage blancLácteos50 g
jus de citron (un demi-citron pressé)Frutas y verduras15 ml
menthe (hachée)Frutas y verduras8 g
filet de poulet (coupé en morceaux)Carne150 gpor ración
435kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire les pommes de terre
Écraser et assaisonner
Rôtir au four
Cuire le poulet épicé
Préparer la sauce yaourt-menthe
Assembler la salade
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