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Croque omelette
Plato principal

Croque omelette

15 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pain de mie (tranches)Panadería4 piezas
  • œufs (battus)Lácteos3 piezas
  • fromage râpé (râpé)Lácteos80 g
  • beurre (pour la poêle)Lácteos20 g
  • selEspecias1 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

359kcal

Carbohidratos
30 g
Proteínas
17 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol.
    • Saler, poivrer et fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 1
  2. Cuire l'omelette

    • Faire fondre le beurre dans une poêle chaude.
    • Verser les œufs battus et cuire à feu moyen jusqu'à ce que l'omelette soit prise.
    Paso 2
  3. Monter le croque

    • Déposer une tranche de pain de mie sur l'omelette.
    • Parsemer de fromage râpé puis recouvrir de la seconde tranche de pain.
    Paso 3
  4. Dorer et servir

    • Retourner l'ensemble pour dorer l'autre face et faire fondre le fromage.
    • Couper en deux et servir chaud.
    Paso 4