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Croque omelette
Plato principal

Croque omelette

15 minPara 1Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • pain de mie (tranché)Panadería2 piezas
  • jambon (en tranches)Carne2 piezas
  • Comté (en tranches)Lácteos4 piezas
  • beurre (mou pour beurrer le pain, plus une noisette pour la poêle)Lácteos30 g
  • œufs (battus et passés à l'étamine)Otro3 piezas
  • huile neutreDespensa10 ml

por ración

Nutrición

698kcal

Carbohidratos
42 g
Proteínas
38 g
Grasas
42 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Varillas
  • Tamiz
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Beurrer le pain

    • Beurrer généreusement les tranches de pain de mie.
    Paso 1
  2. Préparer les œufs

    • Casser les œufs dans un bol et les battre énergiquement.
    • Passer les œufs battus à l'étamine pour obtenir une omelette bien lisse.
    Paso 2
  3. Cuire l'omelette avec le pain

    • Chauffer l'huile neutre et une noisette de beurre dans la poêle.
    • Verser les œufs, puis poser aussitôt les tranches de pain de mie, côté beurre vers le haut, face à face.
    • Laisser cuire 1 à 2 minutes.
    Paso 3
  4. Garnir et replier

    • Retourner l'ensemble et garnir avec le jambon et le fromage.
    • Replier les bords de l'omelette sur les tranches de pain de mie.
    • Ajouter une nouvelle couche de fromage et de jambon, puis replier.
    Paso 4
  5. Dorer les deux faces

    • Faire bien dorer le croque omelette sur les deux faces.
    Paso 5