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Crumble aux fraises vegan et sans gluten
45 minPara 6Nutri-Score C€€
C
45 min
45 minCrumble aux fraises vegan et sans gluten
lo que necesita
Ingredientes
fraises (équeutées)Frutas y verduras500 g
maïzenaDespensa30 ml- jus de citronFrutas y verduras30 ml
- sucre de coco (pour les fraises)Despensa30 ml
- gousse de vanille (grattée, répartie entre les fraises et le crumble)Despensa1 pieza
flocons d'avoineCereales120 g
poudre d'amandeFrutos secos y semillas80 g- sucre de coco (pour le crumble)Despensa50 g
- huile de cocoDespensa60 ml
- beurre d'amandeFrutos secos y semillas50 g
por ración
Nutrición
194kcal
- Carbohidratos
- 22 g
- Proteínas
- 4 g
- Grasas
- 10 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bol ×2
Fuente de horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préchauffer le four
- Préchauffer le four à 175 °C.
- Paso 2
Préparer les fraises
- Dans un bol, mélanger les fraises équeutées avec la maïzena, le jus de citron, le sucre de coco et la vanille.
- Paso 3
Préparer l'appareil à crumble
- Dans un autre bol, mélanger les flocons d'avoine, la poudre d'amande et le sucre de coco.
- Ajouter l'huile de coco, le beurre d'amande et la vanille, puis bien mélanger.
- La texture doit être semblable à du sable mouillé.
- Paso 4
Monter le crumble
- Dans un plat allant au four, disposer les fraises puis répartir le crumble par-dessus.
- Paso 5
Enfourner
- Enfourner 30 à 35 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré.