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Crumble de légumes au chèvre et au pesto
Plato principal

Crumble de légumes au chèvre et au pesto

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • bûche de chèvre (en rondelles)Lácteos1 pieza
  • tomate (coupée en petits cubes)Frutas y verduras1 pieza
  • courgettes (coupées en petits cubes)Frutas y verduras2 piezas
  • aubergine (coupée en petits cubes)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias3 g
  • poivreEspecias1 g
  • paprikaEspecias3 g
  • farineDespensa150 g
  • beurre mou (mou)Lácteos70 g
  • parmesan râpé (râpé)Lácteos50 g
  • pestoDespensa30 ml
  • pignons de pinFrutos secos y semillas40 g
  • basilic (feuilles pour la décoration)Frutas y verduras8 g

por ración

Nutrición

473kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
16 g
Grasas
30 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Bol
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    Paso 1
  2. Couper les légumes

    • Couper la tomate, les courgettes et l'aubergine en petits cubes.
    Paso 2
  3. Faire confire les légumes

    • Faire revenir les légumes dans une poêle avec l'ail émincé, le sel, le poivre et le paprika.
    • Laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient confits.
    Paso 3
  4. Préparer la pâte à crumble

    • Dans un saladier, mélanger la farine, le beurre mou, le parmesan râpé et le pesto jusqu'à obtenir une pâte à crumble.
    • Incorporer les pignons de pin à la pâte.
    Paso 4
  5. Monter le crumble

    • Déposer les légumes confits au fond du plat allant au four.
    • Ajouter les rondelles de chèvre.
    • Émietter la pâte à crumble sur le dessus.
    Paso 5
  6. Enfourner

    • Enfourner pendant 35 minutes à 190 °C.
    Paso 6
  7. Décorer et servir

    • Décorer avec les feuilles de basilic et déguster.
    Paso 7