Plato principal
Curry de pois chiches vegan
35 minPara 4Nutri-Score B€
receta de
@chey__nese
lo que necesita
pois chiches cuits (égouttés et rincés)Despensa480 g
lait de cocoDespensa400 ml
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
gingembre frais (râpé)Frutas y verduras15 g
concentré de tomateDespensa30 g
curry en poudreEspecias10 g
cumin mouluEspecias3 g
coriandre moulueEspecias3 g
huile végétaleDespensa15 ml
selEspecias5 g
épinards frais (lavés)Frutas y verduras100 gpor ración
348kcal
lo que usará
paso a paso
Faire revenir les aromates
Ajouter les épices
Mijoter le curry
Ajouter les épinards