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Dîner d'automne entre copines : poulet mariné, salade de courges rôties et crumble aux pommes
Plato principal

Dîner d'automne entre copines : poulet mariné, salade de courges rôties et crumble aux pommes

2 h 30 minPara 6Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • courge butternut (coupée en deux)Frutas y verduras1 pieza
  • citrouille (en morceaux)Frutas y verduras500 g
  • marron (entier, cuit puis farci)Frutas y verduras1 pieza
  • betterave crue (épluchée et coupée)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • ail (gousses, hachées)Frutas y verduras4 piezas
  • herbes (séchées ou fraîches)Especias10 g
  • romarin (branches)Especias6 g
  • cannelleEspecias5 g
  • pumpkin spiceEspecias5 g
  • hauts de cuisse de pouletCarne6 piezas
  • beurre (pommade)Lácteos80 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras15 g
  • orange (jus et zeste)Frutas y verduras1 pieza
  • mielDespensa60 ml
  • roquetteFrutas y verduras60 g
  • champignons (émincés)Frutas y verduras200 g
  • fromage (râpé)Lácteos100 g
  • pommes de terre (cuites)Frutas y verduras800 g
  • pâte feuilletée (déroulée)Panadería1 pieza
  • confiture de cranberryDespensa100 g
  • feta (émiettée)Lácteos150 g
  • grenade (égrenée)Frutas y verduras1 pieza
  • cream cheeseLácteos150 g
  • saumon fumé marinéPescado150 g
  • pain (tranches, pour toasts)Panadería6 piezas
  • oignon (émincés, caramélisés)Frutas y verduras3 piezas
  • figue (coupée)Frutas y verduras4 piezas
  • parmesan (râpé)Lácteos60 g
  • gouda au pumpkin spice et aux orties (en morceaux)Lácteos150 g
  • brie (entier)Lácteos250 g
  • pommes (épluchées, coupées)Frutas y verduras6 piezas
  • vanilleEspecias5 g
  • farineDespensa150 g
  • sucre rouxDespensa100 g
  • kiwi (pour les cocktails)Frutas y verduras4 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre noirEspecias3 g

por ración

Nutrición

850kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
35 g
Grasas
43 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Olla a presión
  • Sartén
  • Bol
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Rôtir la butternut, la citrouille et la betterave

    • Couper la butternut en deux et la citrouille en morceaux.
    • Disposer sur une plaque avec la betterave crue coupée, arroser d'huile d'olive, ajouter les herbes et l'ail.
    • Enfourner jusqu'à ce que les légumes soient tendres et dorés.
    Paso 1
  2. Cuire le marron

    • Faire cuire le marron entier jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    Paso 2
  3. Préparer le beurre persillé et la marinade du poulet

    • Mélanger le beurre pommade avec le persil et l'ail haché.
    • Préparer une marinade avec le jus et le zeste d'orange, le romarin et le miel.
    • Enduire les hauts de cuisse de poulet de beurre persillé et de marinade.
    Paso 3
  4. Farcir le marron

    • Farcir le marron cuit avec la roquette, les champignons et le fromage.
    Paso 4
  5. Cuire les pommes de terre à la cocotte-minute

    • Mettre les pommes de terre à cuire dans la cocotte-minute.
    Paso 5
  6. Préparer les feuilletés cranberry-romarin

    • Étaler la pâte feuilletée et la garnir de confiture de cranberry et de romarin.
    • Découper et enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Paso 6
  7. Assembler la salade d'automne

    • Ajouter la feta émiettée et les grains de grenade sur les légumes rôtis.
    • Réserver la salade au frais.
    Paso 7
  8. Préparer les tartelettes cream cheese et saumon fumé

    • Garnir de petites tartelettes de cream cheese et de saumon fumé mariné.
    Paso 8
  9. Préparer les toasts oignons caramélisés, figue et feta

    • Caraméliser les oignons émincés.
    • Garnir les tranches de pain d'oignons caramélisés, de figue, de feta et de miel.
    Paso 9
  10. Faire les smashed potatoes au parmesan

    • Écraser les pommes de terre cuites.
    • Ajouter le parmesan râpé et les herbes.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Paso 10
  11. Dresser la planche apéritive et flamber le brie

    • Dresser une planche avec le gouda au pumpkin spice et aux orties.
    • Préparer une mousse aux légumes rôtis.
    • Faire flamber le brie avec le romarin, le miel et l'oignon caramélisé.
    Paso 11
  12. Préparer le crumble aux pommes

    • Éplucher et couper les pommes.
    • Faire caraméliser les pommes avec la vanille.
    • Préparer la pâte à crumble avec la farine, le sucre roux et le beurre.
    • Enfourner le crumble pendant le repas.
    Paso 12
  13. Préparer les cocktails au kiwi

    • Mixer les kiwis pour préparer les cocktails.
    Paso 13
  14. Servir

    • Servir la salade d'automne, le poulet, les apéritifs et le crumble.
    • Déguster tous ensemble.
    Paso 14