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Dip avocat & fêta
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Dip avocat & fêta

10 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • avocat (pelé et dénoyauté)Frutas y verduras2 piezas
  • fêta (émiettée)Lácteos100 g
  • jus de citron (fraîchement pressé)Frutas y verduras40 ml
  • coriandre (effeuillée et ciselée)Frutas y verduras10 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • piment d'EspeletteEspecias2 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • miel (facultatif)Despensa15 ml

por ración

Nutrición

177kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
4 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les ingrédients

    • Peler les avocats et retirer les noyaux.
    • Émietter la fêta et presser le citron.
    • Effeuiller et ciseler la coriandre.
    Paso 1
  2. Mixer le dip

    • Placer les avocats, la fêta, le jus de citron, la coriandre, le sel, le poivre et le piment d'Espelette dans le blender.
    • Ajouter l'huile d'olive et, si souhaité, le miel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Paso 2
  3. Dresser

    • Verser le dip dans une assiette creuse.
    • Parsemer de piment d'Espelette et de coriandre, puis arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Paso 3