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Dönerbowl mit Hähnchen und Skyr-Dressing
Plato principal

Dönerbowl mit Hähnchen und Skyr-Dressing

40 minPara 2Nutri-Score A€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Kartoffeln (in Spalten geschnitten)Frutas y verduras400 g
  • Hähnchen (in Streifen geschnitten)Carne200 g
  • ÖlDespensa15 ml
  • SalzEspecias3 g
  • PfefferEspecias1 g
  • PaprikapulverEspecias4 g
  • Zwiebeln (in Ringe geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
  • Salat (gewaschen)Frutas y verduras250 g
  • Tomate (gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
  • Gurke (gewürfelt)Frutas y verduras0,5 piezas
  • SkyrLácteos100 g
  • Zitronensaft (frisch gepresst)Frutas y verduras10 ml

por ración

Nutrición

379kcal

Carbohidratos
39 g
Proteínas
31 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Kartoffeln rösten

    • Die Kartoffelspalten mit Öl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermengen.
    • Auf ein Backblech geben und im Ofen goldbraun backen.
    Paso 1
  2. Hähnchen anbraten

    • Die Hähnchenstreifen mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
    • In einer Pfanne mit etwas Öl durchgaren.
    Paso 2
  3. Skyr-Dressing anrühren

    • Den Skyr mit Paprikapulver, Salz und Zitronensaft verrühren.
    Paso 3
  4. Bowl anrichten

    • Salat, Tomate, Gurke und Zwiebelringe in einer Schüssel anrichten.
    • Kartoffeln und Hähnchen daraufgeben und mit dem Dressing beträufeln.
    Paso 4