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Encas glacés banane, yaourt grec et chocolat
Tentempié

Encas glacés banane, yaourt grec et chocolat

2 h 15 minPara 6Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • banane (en tranches)Frutas y verduras2 piezas
  • yaourt grec à la vanille (sans matière grasse)Lácteos150 g
  • pépites de chocolat noir (fondues)Despensa170 g
  • cacahuètes (hachées)Frutos secos y semillas40 g

por ración

Nutrición

165kcal

Carbohidratos
18 g
Proteínas
3 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bandeja de horno
  • Bol
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Former les amas de banane

    • Disposez quelques tranches de banane sur une plaque en petits amas.
    Paso 1
  2. Ajouter le yaourt et congeler

    • Ajoutez une cuillerée de yaourt grec à la vanille sur chaque amas.
    • Placez au congélateur jusqu'à ce que ce soit bien congelé.
    Paso 2
  3. Napper de chocolat et de cacahuètes

    • Faites fondre les pépites de chocolat noir.
    • Étalez le chocolat fondu sur le yaourt congelé et ajoutez immédiatement les cacahuètes hachées.
    Paso 3
  4. Remettre au congélateur et déguster

    • Remettez au congélateur puis dégustez.
    Paso 4