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Endives au gratin, jambon et béchamel
Plato principal

Endives au gratin, jambon et béchamel

1 hPara 3Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • endives (nettoyées)Frutas y verduras3 piezas
  • selEspecias5 g
  • beurreLácteos50 g
  • farineDespensa30 g
  • laitLácteos300 ml
  • jus de cuisson des endives (réservé)Otro300 ml
  • muscade (moulue)Especias1 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • huile d'oliveDespensa10 ml
  • emmental (râpé)Lácteos100 g
  • jambon blanc (en tranches)Carne3 piezas
  • grana padano (râpé)Lácteos20 g

por ración

Nutrición

323kcal

Carbohidratos
18 g
Proteínas
16 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Escurridor
  • Cazo
  • Varillas
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les endives

    • Porter une grande quantité d'eau à ébullition et saler.
    • Plonger les endives nettoyées, couvrir et laisser cuire.
    • Égoutter les endives en les laissant droites et réserver le jus de cuisson.
    Paso 1
  2. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger pour obtenir un roux.
    • Verser le lait puis le jus de cuisson des endives en fouettant, et assaisonner avec la muscade, le poivre et le sel.
    Paso 2
  3. Monter le gratin

    • Huiler légèrement le plat à gratin à l'huile d'olive.
    • Enrouler chaque endive dans une tranche de jambon blanc et les déposer dans le plat.
    • Napper de béchamel et parsemer d'emmental et de grana padano.
    Paso 3
  4. Gratiner au four

    • Enfourner dans le four préchauffé à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit doré.
    Paso 4