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Entrecôte frites et sauce verte façon Relais de l'Entrecôte
Plato principal

Entrecôte frites et sauce verte façon Relais de l'Entrecôte

1 hPara 4Nutri-Score D€€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • entrecôteCarne4 piezas
  • ail (gousses)Frutas y verduras2 piezas
  • romarin (branches)Frutas y verduras2 piezas
  • huileDespensa30 ml
  • beurreLácteos170 g
  • échalote (mixées)Frutas y verduras2 piezas
  • estragon (effeuillé)Frutas y verduras10 g
  • persil (effeuillé)Frutas y verduras15 g
  • câpresDespensa10 piezas
  • anchoisPescado3 piezas
  • selEspecias6 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • vinaigreDespensa15 ml
  • sauce worcesterDespensa5 ml
  • jus de citronFrutas y verduras25 ml
  • moutardeDespensa5 ml
  • jaune d'œufLácteos1 pieza
  • pomme de terre (coupées en frites)Frutas y verduras4 piezas
  • paprika fuméEspecias3 g
  • ail semouleEspecias3 g

por ración

Nutrición

698kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
33 g
Grasas
53 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Sartén
  • Freidora de aire
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Mixer les échalotes

    • Mixer les échalotes 5 secondes vitesse 5.
    Paso 1
  2. Cuire les échalotes au beurre

    • Cuire les échalotes avec le beurre et les faire rissoler 7 minutes à 120 °C, vitesse cuillère.
    • Sans robot cuiseur, faire la même chose à la poêle.
    Paso 2
  3. Ajouter les herbes et les aromates

    • Ajouter l'estragon, le persil, les câpres, les anchois, le sel, le poivre, le jus de citron et le vinaigre.
    • Mixer 10 secondes vitesse 7.
    Paso 3
  4. Monter la sauce

    • Ajouter la moutarde, la sauce worcester et le jaune d'œuf, puis remixer vitesse 10.
    • Serrer le fouet et fouetter 4 minutes vitesse 4.
    • Sans robot cuiseur, fouetter à la main.
    Paso 4
  5. Réserver la sauce

    • Verser la sauce verte dans un bocal.
    Paso 5
  6. Préparer les frites

    • Couper les pommes de terre en frites et les rincer à l'eau froide.
    • Égoutter puis sécher les frites avec un torchon propre.
    • Ajouter l'huile, le sel, le poivre, le paprika fumé et l'ail semoule, puis mélanger.
    Paso 6
  7. Cuire les frites

    • Cuire les frites à l'air fryer, à la friteuse ou à la poêle avec de l'huile chaude.
    Paso 7
  8. Cuire l'entrecôte

    • Saisir l'entrecôte dans une poêle avec de l'huile chaude.
    • Ajouter l'ail, le romarin et le beurre.
    • Arroser généreusement la viande avec le beurre aromatisé.
    Paso 8
  9. Trancher la viande

    • Couper l'entrecôte en tranches, cuisson légèrement rosée.
    Paso 9
  10. Dresser

    • Disposer les frites sur le côté de l'assiette.
    • Saler et poivrer la viande.
    • Napper de sauce verte.
    Paso 10