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Feta au four en feuilles de filo au miel
Entrante

Feta au four en feuilles de filo au miel

30 minPara 3Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • feta (en un bloc)Lácteos200 g
  • pâte filoPanadería2 piezas
  • huile d'oliveDespensa40 ml
  • sésame noir et blancDespensa10 g
  • mielDespensa30 g

por ración

Nutrición

286kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
10 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffe le four à 180 °C, chaleur tournante.
    Paso 1
  2. Superposer les feuilles de filo

    • Dispose une feuille de pâte filo sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Badigeonne généreusement d'huile d'olive.
    • Ajoute la deuxième feuille par-dessus et badigeonne également d'huile d'olive.
    Paso 2
  3. Emballer la feta

    • Place la feta sur les feuilles de filo.
    • Replie les feuilles pour l'empaqueter.
    • Badigeonne le dessus d'huile d'olive et parsème de sésame noir et blanc.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourne pour 15 min.
    • Si ce n'est pas assez grillé, prolonge de 1 à 2 min sous le grill à 200 °C.
    Paso 4
  5. Finir au miel

    • À la sortie du four, ajoute un bon filet de miel.
    • Déguste aussitôt, accompagné d'une salade par exemple.
    Paso 5