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Feuilleté au thon et au fromage
Plato principal

Feuilleté au thon et au fromage

40 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâte feuilletée (sortie du réfrigérateur)Fresco1 pieza
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Pescado280 g
  • fromage râpé (râpé)Lácteos150 g
  • fromage frais (à tartiner)Lácteos100 g
  • œuf (battu pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

501kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
20 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Dans un saladier, mélanger le thon égoutté, le fromage frais, la moitié du fromage râpé et l'oignon revenu.
    • Saler, poivrer et bien mélanger.
    Paso 1
  2. Garnir la pâte feuilletée

    • Étaler la pâte feuilletée et la découper en rectangles ou en un grand rectangle.
    • Répartir la garniture au thon sur une moitié en laissant un bord libre.
    • Parsemer du reste de fromage râpé, puis refermer la pâte et souder les bords à la fourchette.
    Paso 2
  3. Dorer et enfourner

    • Badigeonner la surface d'œuf battu au pinceau.
    • Enfourner sur une plaque de cuisson à 200 °C jusqu'à ce que le feuilleté soit bien doré.
    Paso 3
  4. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de découper en parts.
    Paso 4