Entrante
Fleurs de courgette farcies chèvre-miel et crevettes-harissa
45 minPara 10Nutri-Score C€€
receta de
@lesgourmandisesdeloubna
lo que necesita
fleurs de courgette (pédoncule retiré)Frutas y verduras10 piezas
fromage de chèvre frais (écrasé à la fourchette)Lácteos150 g
œufOtro1 pieza
basilic frais (feuilles ciselées à la main)Frutas y verduras6 piezas
zeste de citron (zeste d'un citron)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousse hachée)Frutas y verduras1 pieza
selEspecias3 g
piment d'EspeletteEspecias2 g
miel (filet)Despensa30 ml
crevettes crues (hachées)Pescado250 g
coriandre fraîche (feuilles hachées à la main)Frutas y verduras6 piezas
tomates séchées (finement émincées)Despensa4 piezas
harissaDespensa10 g
noix (concassées)Frutos secos y semillas30 g
huile d'oliveDespensa20 ml
oignon sébette (ciselé)Frutas y verduras10 gpor ración
74kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la farce au chèvre
Préparer la farce aux crevettes
Farcir les fleurs de courgette
Cuire au four
Finir et servir
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