Tentempié
Fricassé tunisien
2 hPara 8Nutri-Score D€€
receta de
@tuto.plat
lo que necesita
lait tiède (tiédi)Lácteos250 ml
sucreDespensa15 g
levure boulangèreDespensa10 g
œufLácteos1 pieza
farineCereales500 g
selEspecias8 g
huile d'oliveDespensa40 ml
huile de friture (pour la friture)Despensa1 litro
thon à l'huile d'olive (égoutté)Pescado200 g
harissa (diluée dans un peu d'eau et d'huile d'olive)Despensa40 g
pommes de terre (cuites à l'eau)Frutas y verduras3 piezas
poivreEspecias2 g
œufs durs (grossièrement hachés)Lácteos3 piezas
olivesFrutas y verduras8 piezaspor ración
394kcal
lo que usará
paso a paso
Activer la levure
Pétrir la pâte
Première pousse
Préparer la garniture
Façonner les pains
Frire les pains
Garnir et servir
las más cocinadas primero