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Galette kabyle maison (pain kabyle)
Panadería

Galette kabyle maison (pain kabyle)

45 minPara 4Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farine (tamisée)Cereales500 g
  • semoule fineCereales100 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas300 ml
  • selEspecias8 g
  • huile d'oliveDespensa20 ml

por ración

Nutrición

490kcal

Carbohidratos
96 g
Proteínas
14 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Rodillo
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Laisser reposer la pâte.
    Paso 1
  2. Abaisser la galette

    • Diviser la pâte en pâtons.
    • Étaler chaque pâton finement au rouleau sur un plan fariné.
    Paso 2
  3. Chauffer la poêle

    • Prendre une poêle de type crêpière, la plus plate possible.
    • Chauffer à feu moyen (position 7, ou 6 si ça chauffe trop).
    Paso 3
  4. Piquer la galette

    • Piquer la galette à l'aide d'une fourchette pour que la chaleur puisse s'échapper partout.
    Paso 4
  5. Cuire le premier côté

    • Déposer la galette dans la poêle chaude.
    • Dès qu'elle commence à se déplacer, appuyer légèrement sur les bords pour une cuisson uniforme.
    • Laisser dorer environ 5 min d'un côté.
    Paso 5
  6. Retourner et cuire l'autre côté

    • Vérifier la coloration en dessous en faisant glisser la galette.
    • La retourner comme une crêpe, ou à l'aide d'une assiette si besoin.
    • Poursuivre la cuisson environ 2 min jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée partout.
    Paso 6
  7. Répéter et servir

    • Cuire les galettes restantes de la même façon.
    • Servir tiède.
    Paso 7