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Garniture à la bolognaise : yaourt grec à l'ail
Salsa

Garniture à la bolognaise : yaourt grec à l'ail

5 minPara 2Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • yaourt grec (nature, bien froid)Lácteos200 g
  • ail (pressé)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias2 g

por ración

Nutrición

83kcal

Carbohidratos
4 g
Proteínas
10 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Prensa de ajo
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la base de yaourt

    • Mettre le yaourt grec dans un bol.
    Paso 1
  2. Ailler et saler

    • Presser l'ail directement dans le yaourt.
    • Ajouter le sel et mélanger.
    Paso 2
  3. Servir avec la bolognaise

    • Déposer généreusement la garniture sur la bolognaise et mélanger avant de déguster.
    Paso 3