Skip to content
Gesunde Dinkel-Croissants
Panadería

Gesunde Dinkel-Croissants

1 h 50 minPara 8Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • Dinkelmehl Typ 630Cereales200 g
  • Quark oder JoghurtLácteos200 g
  • Wasser (lauwarm)Otro100 ml
  • Hefe (zerbröselt)Despensa15 g
  • Eigelb (zum Bestreichen)Lácteos1 pieza

por ración

Nutrición

110kcal

Carbohidratos
19 g
Proteínas
5 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Teig ansetzen

    • Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen.
    • Mehl und Quark dazugeben und zu einem glatten Teig verkneten.
    Paso 1
  2. Teig ruhen lassen

    • Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen, bis er sich vergrößert hat.
    Paso 2
  3. Teig ausrollen und schneiden

    • Den Teig auf bemehlter Fläche zu einem Kreis ausrollen.
    • Den Kreis in Dreiecke schneiden.
    Paso 3
  4. Croissants formen

    • Jedes Dreieck von der breiten Seite her aufrollen.
    • Die Gipfeli auf ein Backblech legen.
    Paso 4
  5. Bestreichen und backen

    • Die Gipfeli mit Eigelb bestreichen.
    • Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C backen, bis sie goldbraun sind.
    Paso 5