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Gırık – Gefüllte Teigtaschen mit Hähnchen und Reis
Plato principal

Gırık – Gefüllte Teigtaschen mit Hähnchen und Reis

1 h 50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • Wasser (für den Teig)Otro200 ml
  • Mehl (für den Teig)Cereales600 g
  • Salz (1 TL für den Teig)Especias1 pieza
  • Reis (gewaschen)Cereales400 g
  • Hähnchenbrust (in Salzwasser gegart und gezupft)Carne400 g
  • Butter (für die Füllung)Lácteos30 g
  • TomatenmarkDespensa30 g
  • Salz (1 TL für die Füllung)Especias1 pieza
  • Paprikapulver edelsüß (1 TL für die Füllung)Especias1 pieza
  • Pfeffer (1 TL)Especias1 pieza
  • Wasser (für die Füllung)Otro700 ml
  • Hühnerbrühe (1 TL Pulver oder 1 Brühwürfel)Despensa1 pieza
  • Naturjoghurt (für die Sauce)Lácteos300 g
  • Butter (für die Sauce)Lácteos15 g
  • Paprikapulver edelsüß (1 TL für die Sauce)Especias1 pieza
  • Petersilie (frisch, zum Garnieren)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

799kcal

Carbohidratos
136 g
Proteínas
33 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Olla
  • Bol
  • Rodillo

paso a paso

Preparación

  1. Hähnchen garen und zupfen

    • Hähnchenbrust in Salzwasser gar kochen.
    • Das Fleisch herausnehmen und mit zwei Gabeln zupfen.
    Paso 1
  2. Teig kneten und ruhen lassen

    • Mehl, Wasser und Salz zu einem festen, glatten Teig verkneten.
    • In 12–13 Kugeln teilen und abgedeckt ruhen lassen.
    Paso 2
  3. Füllung zubereiten

    • Butter in einer Pfanne schmelzen und das Tomatenmark kurz anbraten.
    • Hähnchen, gewaschenen Reis und die Gewürze hinzufügen und kurz mitbraten.
    • Wasser und Hühnerbrühe dazugeben und köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
    Paso 3
  4. Füllung formen

    • Die Füllung vollständig abkühlen lassen.
    • Zu länglichen, an den Enden leicht zugespitzten Portionen formen.
    Paso 4
  5. Teigtaschen füllen und verschließen

    • Teigkugeln dünn ausrollen.
    • Füllung mittig platzieren und die Ränder mit den Fingern fest zusammendrücken.
    Paso 5
  6. Gırık garen

    • Die Teigtaschen in kochendem Salzwasser garen.
    • Mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen.
    Paso 6
  7. Sauce zubereiten und servieren

    • Butter mit Paprikapulver kurz anrösten und über den Naturjoghurt geben.
    • Gırık mit der Joghurtsauce servieren und nach Wunsch mit Petersilie garnieren.
    Paso 7