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Gnocchis crème de courgette & lardons
Plato principal

Gnocchis crème de courgette & lardons

30 minPara 3Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • courgettes (coupées en dés)Frutas y verduras2 piezas
  • échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • lardonsCarne150 g
  • fromage frais échalote & cibouletteLácteos150 g
  • parmesan (râpé)Lácteos60 g
  • bouillon de volailleDespensa150 ml
  • crème liquideLácteos100 ml
  • gnocchisCereales500 g
  • basilic (effeuillé)Frutas y verduras5 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

570kcal

Carbohidratos
63 g
Proteínas
21 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir les courgettes et l'échalote

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir les courgettes avec l'échalote et les faire bien dorer de tous les côtés.
    Paso 1
  2. Griller les lardons

    • Une fois les courgettes dorées, faire griller les lardons dans la poêle.
    Paso 2
  3. Mixer la sauce crémeuse

    • Dans le blender, mixer les courgettes avec le fromage frais échalote & ciboulette, le parmesan, le bouillon de volaille et la crème liquide.
    • Mixer jusqu'à obtenir une sauce bien lisse et onctueuse, puis saler et poivrer.
    Paso 3
  4. Cuire les gnocchis dans la sauce

    • Ajouter les gnocchis directement dans la sauce.
    • Faire cuire à feu doux et ajouter un peu d'eau si la sauce est trop épaisse.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Dresser les gnocchis dans une assiette creuse.
    • Ajouter quelques lardons, une poignée de parmesan, un filet d'huile d'olive et le basilic.
    Paso 5