Skip to content
Granola healthy au air fryer
Desayuno

Granola healthy au air fryer

35 minPara 6Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • flocons d'avoineCereales200 g
  • noix (amandes et noix de cajou) (concassées)Frutos secos y semillas50 g
  • pépites de chocolatDespensa50 g
  • compoteDespensa100 g
  • sirop de cocoDespensa30 ml
  • beurre de cacahuète (une grosse cuillère à soupe)Despensa20 g

por ración

Nutrición

184kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
5 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine dans un saladier.
    • Ajouter les noix concassées et les pépites de chocolat.
    Paso 1
  2. Ajouter les liants

    • Ajouter la compote, le sirop de coco et le beurre de cacahuète.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 2
  3. Cuire à l'air fryer

    • Déposer du papier sulfurisé au fond du panier de l'air fryer.
    • Répartir le granola et bien le tasser pour former de gros morceaux.
    • Cuire à 190 °C (le temps dépend de l'air fryer).
    Paso 3
  4. Refroidir et casser

    • Laisser complètement refroidir.
    • Casser le granola en morceaux.
    Paso 4