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Granola maison au cacao et fruits secs
Desayuno

Granola maison au cacao et fruits secs

45 minPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • flocons d'avoineCereales300 g
  • fruits secs (grossièrement hachés)Frutos secos y semillas120 g
  • grainesFrutos secos y semillas60 g
  • cacao non sucréDespensa25 g
  • sucre muscovadoDespensa50 g
  • mielDespensa60 g
  • compote de pommeDespensa100 g
  • blanc d'œufLácteos1 pieza
  • fleur de selEspecias2 g
  • huile de noisetteDespensa30 ml

por ración

Nutrición

215kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
6 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, les graines, le cacao non sucré, le sucre muscovado et la fleur de sel.
    • Ajouter les fruits secs hachés.
    Paso 1
  2. Lier la préparation

    • Ajouter le miel, la compote de pomme, le blanc d'œuf et l'huile de noisette.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé et homogène.
    Paso 2
  3. Étaler sur la plaque

    • Répartir la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
    • Tasser légèrement pour former des amas de granola.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 160 °C.
    • Mélanger à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.
    Paso 4
  5. Refroidir et conserver

    • Laisser refroidir complètement sur la plaque sans y toucher pour garder les amas croustillants.
    • Casser en morceaux et conserver dans un bocal hermétique.
    Paso 5