Tentempié
High-Protein-Langos (Pfannenbrot)
15 minPara 1Nutri-Score B€
receta de
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lo que necesita
SkyrLácteos80 g
DinkelmehlCereales60 g
BackpulverDespensa3 g
Knoblauchgewürz (oder Gewürze nach Wahl)Especias2 g
Öl (zum Ausbraten)Despensa10 ml
Creme légèreLácteos25 g
Streukäse (z. B. fettreduzierter Reibekäse)Lácteos25 gpor ración
388kcal
lo que usará
paso a paso
Teig anrühren
Fladen formen
In der Pfanne ausbacken
Belegen und servieren
las más cocinadas primero
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