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Jus de dinosaure (smoothie de Peppa Pig)
Bebida

Jus de dinosaure (smoothie de Peppa Pig)

10 minPara 2Nutri-Score A€€
de @battells75 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • fraises (équeutées)Frutas y verduras4 piezas
  • cerises (dénoyautées)Frutas y verduras5 piezas
  • pêche (dénoyautée, coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • ananas (épluché, coupé en morceaux)Frutas y verduras0,5 piezas
  • pastèque (une tranche, sans pépins)Frutas y verduras1 pieza
  • carotte (épluchée, coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

211kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
3 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les fruits

    • Éplucher la banane et la couper en morceaux.
    • Équeuter les fraises, dénoyauter les cerises et la pêche.
    • Éplucher l'ananas et la carotte, puis couper la pastèque en morceaux.
    Paso 1

  2. Tout mettre dans le mixeur

    • Ajouter la banane, les fraises, les cerises, la pêche, l'ananas, la pastèque et la carotte dans le mixeur.
    Paso 2

  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir un smoothie lisse et homogène.
    Paso 3

  4. Servir

    • Verser le smoothie vert dans des verres et déguster bien frais.
    Paso 4
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