Plato principal
Lahana Sarması – türkische Kohlrouladen
1 h 30 minPara 5Nutri-Score C€€

receta de
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lo que necesita
Weißkohl (Strunk ausgeschnitten)Frutas y verduras2 kg
RinderhackfleischCarne500 g
Reis (gewaschen)Cereales150 g
Zwiebeln (gewürfelt)Frutas y verduras2 piezas
Knoblauchzehen (fein gehackt)Frutas y verduras5 piezas
Petersilie (Bund, gehackt)Frutas y verduras1 pieza
rote Chilischoten (klein geschnitten)Frutas y verduras2 piezas
NaturjoghurtLácteos150 g
Tomatenmark (EL)Despensa3 piezas
Granatapfelsirup (EL)Despensa3 piezas
Olivenöl (EL)Despensa5 piezas
ButterLácteos100 g
Wasser (heiß)Otro400 ml
Salz (TL)Especias4,5 piezas
Kreuzkümmel (TL, gemahlen)Especias0,5 piezas
Paprikapulver edelsüß (TL)Especias1,5 piezas
getrocknete Minze (TL)Especias2 piezaspor ración
559kcal
lo que usará
paso a paso
Kohl vorbereiten
Füllung mischen
Sarmas rollen
Topf belegen
Sauce anrühren
Garen
Joghurt-Dip zubereiten
Servieren
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