Plato principal
Vegane Sarma (gefüllte Weinblätter)
1 h 30 minPara 6Nutri-Score B€€

receta de
@mamasskueche
lo que necesita
Weinblätter (eingelegt, abgespült)Fresco400 g
Zwiebeln (gewürfelt)Frutas y verduras3 piezas
rote Spitzpaprika (klein geschnitten)Frutas y verduras2 piezas
Knoblauchzehen (gehackt)Frutas y verduras4 piezas
Tomatenmark (2 EL für die Füllung, etwas für den Sud)Despensa40 g
Basmatireis (gewaschen)Cereales250 g
Zitrone (Saft einer halben Zitrone)Frutas y verduras1 pieza
Petersilie (1 Bund, fein gehackt)Frutas y verduras1 pieza
Minze (1 Bund, frisch, fein gehackt)Frutas y verduras1 pieza
Olivenöl (100 ml für die Füllung, etwas für den Sud)Despensa120 ml
Wasser (heiß)Otro500 ml
Salz (2 TL für die Füllung, 1/2 TL für den Sud)Especias12 g
Pfeffer (gemahlen)Especias2 g
ChilipulverEspecias2 g
Paprikapulver edelsüßEspecias2 g
Kreuzkümmel (gemahlen)Especias2 gpor ración
352kcal
lo que usará
paso a paso
Weinblätter vorbereiten
Gemüse anbraten
Reis und Würzung dazugeben
Kräuter unterheben
Sarmas rollen
Sud anrühren und aufgießen
Köcheln lassen
las más cocinadas primero
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche