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Lait végétal ananas coco citron vert
Bebida

Lait végétal ananas coco citron vert

10 minPara 2Nutri-Score B€
de @lou.santebienetre14 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • ananas (en morceaux (frais ou surgelé))Frutas y verduras150 g
  • noix de coco râpée (râpée, fraîche de préférence)Frutos secos y semillas30 g
  • citron vert (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • boisson à l'avoine (base végétale (avoine, amande, noisette ou cajou))Bebidas240 ml
  • eau (fraîche)Otro260 ml

por ración

Nutrición

113kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
2 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Exprimidor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les fruits

    • Couper l'ananas en morceaux.
    • Presser le citron vert.
    Paso 1

  2. Réunir les ingrédients

    • Verser la boisson végétale dans le blender.
    • Ajouter l'ananas, la noix de coco râpée et le jus de citron vert.
    • Compléter avec l'eau.
    Paso 2

  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir une boisson lisse et homogène.
    • Filtrer si souhaité.
    Paso 3

  4. Déguster

    • Servir bien frais, ou utiliser comme base de cocktail ou de sorbet.
    Paso 4
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