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Lasagnes brouillées
Plato principal

Lasagnes brouillées

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • concentré de tomate (1 cuillère à café)Despensa5 g
  • viande hachée de bœufCarne400 g
  • sauce tomateDespensa500 g
  • eauBebidas350 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • paprikaEspecias3 g
  • feuille de laurierEspecias1 pieza
  • ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
  • basilic (séché ou ciselé)Especias3 g
  • thymEspecias3 g
  • beurreLácteos25 g
  • farineDespensa25 g
  • laitLácteos400 ml
  • emmental (râpé)Lácteos20 g
  • noix de muscade (moulue)Especias1 g
  • feuilles de lasagne (cassées en morceaux)Cereales200 g
  • fromage râpéLácteos100 g

por ración

Nutrición

546kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
30 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Varillas
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'oignon et le concentré de tomate

    • Faire revenir l'oignon émincé dans une poêle.
    • Ajouter le concentré de tomate et mélanger.
    Paso 1
  2. Cuire la viande hachée

    • Ajouter la viande hachée de bœuf.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    • Laisser cuire tranquillement en remuant.
    Paso 2
  3. Ajouter la sauce tomate et l'eau

    • Verser la sauce tomate pour détendre la préparation.
    • Ajouter l'eau et mélanger.
    Paso 3
  4. Aromatiser la sauce

    • Ajouter la feuille de laurier, la gousse d'ail, le basilic et le thym.
    • Laisser mijoter à couvert.
    Paso 4
  5. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger sur feu doux jusqu'à obtenir un roux.
    • Verser le lait petit à petit en fouettant, puis assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    • Hors du feu, incorporer l'emmental râpé.
    Paso 5
  6. Ajouter les feuilles de lasagne

    • Casser les feuilles de lasagne en morceaux et les ajouter dans la sauce.
    • Poursuivre la cuisson en remuant régulièrement.
    Paso 6
  7. Gratiner et servir

    • Ajouter une bonne dose de fromage râpé pour remplacer le gratin.
    • Servir avec un peu de béchamel sur le dessus.
    Paso 7