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Lasagnes butternut, épinards et ricotta
Plato principal

Lasagnes butternut, épinards et ricotta

1 h 25 minPara 5Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • butternut (épluché et coupé en cubes)Frutas y verduras1 pieza
  • paprikaEspecias5 g
  • thym (quelques brins)Frutas y verduras3 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • épinards frais (lavés)Frutas y verduras400 g
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • ricottaLácteos250 g
  • œufLácteos1 pieza
  • parmesan (râpé)Lácteos30 g
  • crème légèreLácteos200 ml
  • pâtes à lasagnesCereales10 piezas
  • mozzarella râpéeLácteos90 g
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g

por ración

Nutrición

391kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
16 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Sartén
  • Bol
  • Batidora de vaso
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    Paso 1
  2. Rôtir le butternut

    • Éplucher et couper le butternut en cubes.
    • Le disposer sur une plaque avec un filet d'huile d'olive, le paprika, le thym, le sel et le poivre.
    • Bien mélanger et enfourner.
    Paso 2
  3. Faire réduire les épinards

    • Dans une poêle, ajouter un filet d'huile d'olive, l'ail et les épinards.
    • Faire réduire les épinards.
    • Les transvaser dans un saladier en laissant l'eau de cuisson.
    Paso 3
  4. Préparer la farce ricotta-épinards

    • Ajouter aux épinards un peu refroidis la ricotta, l'œuf, le parmesan, le sel et le poivre.
    • Bien mélanger.
    Paso 4
  5. Mixer la crème de butternut

    • Une fois le butternut cuit, le mixer avec la crème.
    • Ajouter un tout petit peu d'eau si le mixeur a du mal.
    Paso 5
  6. Monter les lasagnes

    • Étaler un peu de crème de butternut au fond du plat.
    • Ajouter les pâtes à lasagnes pour recouvrir la surface, en cassant les pâtes pour combler les trous.
    • Alterner farce épinards-ricotta, pâtes et sauce jusqu'à épuisement.
    Paso 6
  7. Dresser la dernière couche

    • Terminer par une couche de crème de butternut recouvrant bien toute la surface.
    • Parsemer de mozzarella râpée.
    Paso 7
  8. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.
    Paso 8