Plato principal
Le Chicken Burrata (sandwich poulet épicé, patate douce et burrata)
45 minPara 1Nutri-Score C€€€
lo que necesita
parmesan (râpé finement)Lácteos30 g
ail (épluché)Frutas y verduras1 pieza
basilic frais (feuilles détachées)Frutas y verduras15 g
pignons de pinFrutos secos y semillas25 g
tomates séchéesDespensa25 g
selEspecias3 g
poivreEspecias2 g
huile d'oliveDespensa60 ml
filet de poulet (sans la peau)Carne180 g
jus de citronFrutas y verduras15 ml
paprikaEspecias3 g
piment douxEspecias2 g
patate douce (épluchée, coupée en rondelles épaisses)Frutas y verduras1 pieza
ciabatta (coupée en deux)Panadería1 pieza
beurreLácteos15 g
thymEspecias2 g
pousses d'épinardFrutas y verduras20 g
crème de balsamiqueDespensa10 ml
burrata (coupée en deux)Lácteos1 piezapor ración
1370kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le pesto maison
Mariner le poulet
Préparer la patate douce et toaster le pain
Rôtir la patate douce
Cuire le poulet
Monter le sandwich
Refermer et servir
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