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Le One Dwich #100 : baguette poulet, comté et tomates cerises
Plato principal

Le One Dwich #100 : baguette poulet, comté et tomates cerises

25 minPara 1Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • mayonnaise maison (maison, sortie du frigo)Despensa40 g
  • suprême de poulet (sans la peau)Carne180 g
  • comté (en copeaux)Lácteos40 g
  • tomates cerises (coupées en quatre)Frutas y verduras60 g
  • baguette tradition (bien croustillante, ouverte en deux sans être séparée)Panadería1 pieza
  • salade (effeuillée)Frutas y verduras20 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Despensa10 ml
  • selEspecias1 g

por ración

Nutrición

858kcal

Carbohidratos
68 g
Proteínas
52 g
Grasas
42 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Pelador

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la mayonnaise maison

    • Réaliser une mayonnaise maison et la réserver au frigo.
    Paso 1
  2. Préparer le poulet et le comté

    • Retirer la peau du suprême de poulet.
    • Détailler le comté en copeaux à l'aide d'un économe.
    Paso 2
  3. Couper les tomates cerises

    • Couper les tomates cerises en quatre.
    Paso 3
  4. Cuire le poulet

    • Saisir le poulet dans la poêle avec un filet d'huile jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    • Saler et laisser reposer avant de le détailler en morceaux.
    Paso 4
  5. Garnir la baguette

    • Ouvrir la baguette en deux sans la séparer complètement.
    • Étaler la mayonnaise sur les deux côtés.
    • Déposer un lit de salade, les morceaux de poulet dorés, les tomates cerises puis les copeaux de comté.
    Paso 5
  6. Refermer et servir

    • Refermer le sandwich et le déguster aussitôt.
    Paso 6