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Long Chicken (pain brioché au poulet croustillant)
Plato principal

Long Chicken (pain brioché au poulet croustillant)

3 hPara 8Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farine T45Despensa400 g
  • œufs (à température ambiante)Lácteos2 piezas
  • huile neutreDespensa32 ml
  • levure fraîche (émiettée)Despensa15 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas80 ml
  • lait tiède (tiède)Lácteos80 ml
  • sucreDespensa5 g
  • selEspecias5 g
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Lácteos1 pieza
  • lait (pour la dorure)Lácteos5 ml
  • flocons d'avoine (pour la décoration)Cereales15 g
  • escalopes de poulet (mixées ou hachées)Carne2 piezas
  • poivreEspecias2 g
  • ail semouleEspecias6 g
  • épices pour pouletEspecias6 g
  • paprika (pour l'enrobage)Especias5 g
  • farine (pour l'enrobage)Despensa60 g
  • œuf (battu pour l'enrobage)Lácteos2 piezas
  • chapelure pankoDespensa100 g
  • huile de friture (si cuisson à l'huile)Despensa500 ml

por ración

Nutrición

329kcal

Carbohidratos
43 g
Proteínas
13 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora amasadora
  • Bol
  • Freidora de aire
  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Pincel de cocina
  • Báscula de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Dans la cuve du robot ou un grand saladier, mélanger l'eau tiède, le lait tiède, la levure fraîche et le sucre.
    • Laisser agir.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter les œufs et l'huile.
    • Ajouter la farine et le sel.
    • Pétrir jusqu'à ce que la pâte se décolle des parois ; elle peut rester légèrement collante, c'est normal.
    Paso 2
  3. Première pousse

    • Former une boule avec un peu de farine.
    • Couvrir et laisser doubler de volume.
    Paso 3
  4. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte.
    • Former des pâtons de même poids (environ 100 g chacun).
    • Former des boudins et les aplatir sur du papier cuisson.
    • Espacer les pains et laisser doubler de volume.
    Paso 4
  5. Préparer la garniture de poulet

    • Mixer ou hacher le poulet avec le sel, le poivre, l'ail semoule et les épices pour poulet.
    • Former des boules de même poids puis des boudins, et les aplatir sur du papier cuisson.
    • Enrober dans le mélange farine, poivre, paprika et ail semoule, puis dans l'œuf battu, enfin dans la chapelure panko.
    Paso 5
  6. Cuire le poulet

    • Cuire à l'air fryer à 200 °C en retournant à mi-cuisson, ou frire dans l'huile.
    Paso 6
  7. Dorure et décor

    • Badigeonner les pains du mélange jaune d'œuf et lait.
    • Inciser au centre et parsemer de flocons d'avoine.
    Paso 7
  8. Cuisson des pains

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés (surveiller selon le four).
    Paso 8
  9. Assemblage

    • Ouvrir les pains, glisser le poulet croustillant à l'intérieur et servir.
    Paso 9