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Panini express au saumon et fromage frais
Plato principal

Panini express au saumon et fromage frais

1 hPara 12Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • farine T45Cereales400 g
  • sucreDespensa10 g
  • selEspecias5 g
  • levure chimiqueDespensa4 g
  • levure boulangère sècheDespensa5 g
  • huile d'oliveDespensa50 ml
  • fromage blancLácteos150 g
  • lait tiède (tiédi)Lácteos120 ml
  • fromage frais type Saint-Moret (pour la garniture)Lácteos150 g
  • saumon (tranché)Pescado200 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Lácteos125 g
  • aneth séchéEspecias2 g

por ración

Nutrición

227kcal

Carbohidratos
28 g
Proteínas
9 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Parrilla
  • Rejilla de enfriamiento

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Diluer la levure boulangère sèche dans le lait tiède.
    • Laisser agir 5 min.
    Paso 1
  2. Mélanger les ingrédients secs

    • Mélanger la farine, le sel, le sucre et la levure chimique dans un saladier.
    Paso 2
  3. Ajouter l'huile et le fromage blanc

    • Ajouter l'huile d'olive et le fromage blanc, mélanger.
    Paso 3
  4. Pétrir la pâte

    • Ajouter le mélange lait-levure et pétrir 10 à 15 min jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
    • Si besoin, ajouter un peu de farine.
    • Former une boule, la couvrir de film alimentaire et laisser reposer 15 min.
    Paso 4
  5. Former les pâtons

    • Former des pâtons de 60 g chacun.
    • Les couvrir de film alimentaire et laisser reposer 10 min.
    Paso 5
  6. Précuire les paninis

    • Disposer les pâtons ronds directement sur le grill à panini pour des paninis ronds, ou les façonner en ovale comme sur la vidéo.
    • Cuire 2 min sur le grill à panini.
    • Les déposer sur une grille pour refroidir totalement avant de garnir.
    Paso 6
  7. Garnir et finir la cuisson

    • Une fois refroidis, découper les paninis sur un côté.
    • Les garnir de fromage frais, saumon, mozzarella et aneth.
    • Remettre 2 min au grill pour finir la cuisson.
    Paso 7